Жить и общаться без стресса

В последнее время все чаще и чаще слышу от окружающих людей проблему бесконечно бешеного ритма жизни и возросшие психические нагрузки. Большинство из них считает, что это стресс. Интернет-журнал youralterego.ru попытался разобраться, что такое стресс и как можно общаться с людьми и жить без стресса.

Мышление обычного человека. Как от него избавиться?

Мышление обычного человека, само по себе, уже подразумевает то, что не нужно выделяться из толпы. Мол, нужно быть как все. А что если эти все со стандартным мышлением? Таким образом, вы обрекаете себя быть именно таким как все.

Самовнушение. Его польза. И как оно работает?

Самовнушение подразумевает под собой какой-либо процесс внушения чего-либо самому себе. Т.е. когда человек в результате какого-либо процесса, пытается внушить себе что-либо. Это один из приемов управления собой, его состоятельность уже не раз доказана. Как пример — спортивная психология.

Две версии: интроверт и экстраверт

Благодаря опыту многолетних наблюдений психологи смогли найти некоторые признаки человеческой личности, которые для многих являются общими, несмотря на широкое разнообразие их индивидуальных проявлений. В данной статье попытаемся разобраться, кто такие интроверты и кого можно отнести к экстравертам.

Влияние цветов на психику человека. Зеленый цвет

Один из оптимальных цветов для здоровья человека. Так как сильного воздействия он не оказывает. Быть может, это связано с тем, что зеленый цвет очень привычен органам зрения человека. Так как по сути, зеленый цвет в окружающем нас мире, встречается в большом количестве. Зеленый цвет успокаивает человека, расслабляет. Зеленый цвет воздействует противоположно красному цвету.

Наша совесть

Этимология слова совесть достаточно прозрачна: «со — весть», то есть то, что приходит с вестью. А вот откуда берется эта весть, вопрос значительно более сложный. В народном представлении она является голосом Ангела-Хранителя, который помогает нам сориентироваться на сложном пути к нашему истинному «Я». Дорога нам предстоит непростая, и без надежного навигатора добраться до конечного пункта […]

Возрастные кризисы человека

Сегодня все чаще «нетакое» детское поведение или проблемы в отношениях вполне взрослых супругов, родных, друзей списывают на возрастные кризисы. С одной стороны, конечно, это верно: в возрастной психологии действительно выделяются особо «острые» периоды, связанные со становлением личности человека, ее развитием, вхождением в новые жизненные этапы.

Психология воспитания Женщины

С какого возраста говорить с девочкой о поле – ее и противоположном? Как это делать, в какой форме? Часто эти вопросы, волнующие родителей, решаются просто. В школу приходит очередная тетенька с набором резиновых изделий и отрабатывает грант, полученный ее общественной организацией. Ребенок возвращается домой и транслирует родителям увиденное. И мама изрекает растерянное «Понимаешь, дочка…».

Психология творческого беспорядка

Творчество – прекрасная вещь, способная окрасить позитивом даже, в общем-то, негативные явления. К примеру, творческий беспорядок, который чаще вызывает интеллигентное понимание («да-да, разве можно отвлекаться от искусства?»), чем осуждение.